关于考试时的着装选择，需结合心理调适、考场规范和实际天气等多方面因素综合考虑，具体建议如下：

一、颜色选择

红色

寓意“开门红”，能缓解紧张情绪，但需避免过于鲜艳的款式。

绿色

象征“一路绿灯”，代表顺利与放松，适合日常考试。

蓝色

给人安全感，可缓解焦虑，是经典选择。

冷色调（白色/浅绿/浅蓝）

有助于保持冷静，适合夏季或需要集中注意力的考试。

灰色+黄色搭配

象征“走向辉煌”，但需搭配得当避免刺眼。

禁忌：

避免荧光色、高饱和度花纹或过于花哨的设计，以免分散监考员注意力。

二、款式与材质

款式

- 选择宽松、剪裁得体的服装，方便活动且减少束缚感。

- 上衣以短袖或薄款衬衫为主，避免长袖或带拉链、扣子的款式。

- 裤子建议穿厚实内层（如运动裤），方便脱穿。

材质

- 优先选用棉质、亚麻等透气吸汗面料，保持身体干爽。

- 鞋子选择轻便运动鞋，避免高跟鞋、篮球鞋等不舒适款式。

三、其他注意事项

鞋子

- 鞋底需防滑，鞋带松紧适宜，避免新鞋磨脚。

天气应对

- 夏季可加防晒衣，冬季注意保暖，避免着凉引发分心。

规范要求

- 遵守考场着装规范，避免佩戴金属饰品、手表等违禁物品。

四、心理调适建议

穿着选择与个人性格相契合的颜色，例如蓝色适合内向考生，红色可增强自信。

穿深色服装可在视觉上产生“收缩感”，有助于缓解焦虑。

考试前通过深呼吸、积极暗示等方式调整心态，将服装选择与心理建设结合。

综上，考生可根据自身情况选择红色、绿色、蓝色等寓意吉祥的颜色，搭配棉质、亚麻等舒适面料，同时注意款式简洁、合身，以最佳状态迎接考试。