心态不稳定和紧张：

心态不稳定和紧张会导致注意力分散、记忆力下降、思维混乱，无法有效应对考试。保持冷静和自信的心态非常重要。

过度紧张：

临近考试时，考生可能会出现焦虑和烦躁的情绪。建议与考友交流、缓解压力，或和家人朋友出去散心。

饮食大变：

考试前及考试期间，不要突然大量饮食或辛辣油腻刺激的食物，以免影响身体健康和发挥。

大量做题：

在临近或考试间隙，不要再搞题海战术，建议回顾基础知识，多背考点，查缺补漏。

剧烈运动：

考前适当运动放松有益，但需掌握运动量，避免过度疲劳和受伤。

环境不适：

考试环境会对成绩产生影响，应选择安静的环境，并提前熟悉考场的位置和路线。

熬夜学习：

熬夜会导致第二天精神状态不佳，影响考试表现，应科学安排休息时间。

作弊行为：

作弊不仅违反公平竞争原则，还会违背诚信和道德准则，一旦被发现，后果严重。

坐错座位：

考生应在每科开考前10分钟凭准考证和有效身份证件进入考场，对号入座。

迟到早退：

开考15分钟后迟到考生不允许进入考场，考试结束前30分钟离场均属违规。

考场喧哗：

考生在考场内禁止喧哗、吸烟或实施其他影响考场秩序的活动。

考前抢答和超时答题：

没等考试开始的信号发出就开始答题，或答题时间到了不立即停笔，均会被取消成绩。

将电子设备当“手表”：

考生不得携带任何通讯工具或有存储、编程、查询功能的电子用品进入考场。

试卷上标记个人信息：

这是不被允许的行为。

这些行为都可能对考试产生不利影响，建议考生在考试前避免这些不良习惯，保持良好的心态和生活习惯，以最佳状态应对考试。