考试当天保持好状态，可以从以下几个方面入手：

充分准备

提前安排好复习和作息时间，多看书、多做题，确保对考试内容有充分的了解。

准备好所有必要的考试物品，如笔、纸、计算器等，避免因缺少物品而影响表现。

保持积极心态

保持乐观和积极的心态，相信自己能够发挥出最佳水平。

避免过度紧张或焦虑，可以通过深呼吸、冥想等方法来放松身心。

进行积极的自我暗示，如“我已经准备充分，一定能发挥好”。

合理安排时间

制定详细的时间规划表，合理分配每个部分的答题时间，确保每个题目都能得到适当的关注。

控制答题速度，避免过快导致粗心错误，也要避免过慢影响整体进度。

注意饮食和运动

保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，以保持良好的精力和精神状态。

注意饮食健康，避免过度饮食或暴饮暴食，选择易消化、营养丰富的食物。

在考试前可以进行适当的运动，如散步、慢跑等，有助于放松身心，减轻压力。

应对突发情况

提前到达考场，避免迟到等可能影响心态的情况。

进入考场后，尽量保持冷静，可通过深呼吸或闭眼放松来缓解紧张。

遇到不会的题目不要紧张，保持自信，继续完成其他题目后再回头解决。

转移注意力

进场时可以通过哼唱歌曲、做考试仪式等方式来转移注意力。

答卷时如果感到紧张，可以暂停答卷，看看窗外，调整心情后再继续。

通过以上方法，可以在考试当天保持好状态，发挥出最佳水平。祝你考试顺利!