面对考试试题，可以采取以下策略来提高答题效果和心态：

考前心理准备

保持适度的紧张，相信自己的能力，有助于发挥最佳水平。

认识到考试只是检验学习的一种方式，保持平常心，不要过度紧张或放松。

考试策略

拿到试卷后，先总体浏览，估计每部分应分配的时间。

合理安排时间，确保每个题目都有足够的时间回答，避免在一道题上花费过多时间。

认真听取监考人员的注意事项，仔细阅读题型的答题要求。

不要跳跃式答题，依次回答各问题，确保答题的连贯性。

案例要充分应用专业技术、复习的知识点和答题技巧。

答完后回头重新考虑不确定的题目，确保没有遗漏。

情绪调控

学会情绪调控方法，如深呼吸，保持冷静和放松。

如果感到紧张，可以通过听音乐等方法进行减压。

复习与准备

考前进行全面复习，掌握基础知识，理清解题思路和方法。

重温典型题目，提高解题速度和正确率。

制定科学的复习计划，合理安排时间，确保每个知识点都能得到充分复习。

考后总结

考试结束后，及时总结自己的表现，分析哪些方面做得好，哪些方面需要改进。

通过总结，查漏补缺，为下一次考试制定针对性的复习计划。

通过以上策略，可以更好地应对考试试题，发挥出自己的最佳水平。