在考试前瞬间清醒，可以尝试以下几种方法：

喝浓茶：

提前准备好浓茶，考试前十五分钟左右喝几口，可以刺激大脑神经，提高警觉性。

用冷水洗脸：

快要考试前用冷水泼在脸上，特别是冬天，可以有效提神。

掐大腿肉：

考试前用手掐一下大腿肉，痛感能刺激大脑神经，使大脑变得敏感。

喝西洋参口服液或功能饮料：

补充维生素和矿物质，起到安神和集中精神的作用。

吃富含碘的食物：

如海带，有助于血管排毒、维持酸碱平衡、抗疲劳和集中精神。

吃富含维生素和矿物质的食物：

如小米、玉米、苹果、香蕉，含有各种电解质、磷、色氨酸和维生素B6，可以改善大脑功能。

吃深海鱼：

富含不饱和脂肪酸和优质蛋白质，有助于维持和提高记忆力。

拳头按压：

握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，能释放疲惫感。

指弹轻敲：

用手指头尖端轻轻敲打头部，特别是头顶部位和后脑勺，可以提神。

嗅闻精油：

选择柠檬香茅、樟脑、迷迭香等精油，可以抒压并刺激大脑。

吃一粒糖或嚼口香糖：

糖果在吃下去之后很快分解成葡萄糖供给大脑，嚼口香糖时臼齿的震动也会传送到大脑，使大脑清醒。

保持良好的睡眠和饮食习惯：

考前一顿饭要少吃肉，多吃米饭和薯类，因为碳水化合物能更快给大脑供能。

冥想：

找一个安静的地方，闭上眼睛，把注意力放到呼吸上，想象自己在一个放松的场景中，如森林或海滩，有助于放松身心，增强专注力和注意力。

深呼吸和自我暗示：

在考试前的片刻，采取深呼吸的方法，然后缓慢地呼气，重复几次。这样可以增加氧气供应，改善大脑的供氧量，同时也有助于情绪的平和。

短暂休息：

考试前适当小憩一会儿可以帮助恢复精力。

避免过度刺激：

考前避免使用功能性饮料，如红牛等，以免影响睡眠。

模拟考试：

考前做模拟题可以帮助你适应考试节奏，提前进入状态。

这些方法可以帮助你在考试前瞬间清醒，提高注意力和记忆力。建议选择适合自己的方法，并在考试前进行适当的练习，以确保在考试中能够发挥出最佳水平。