提高考试速度效率的方法主要包括以下几点：

做题训练

选择合适的题目：从简单题和中等题开始训练，逐步过渡到复杂题。顺序可以是选择题、简单解答题、中等解答题、填空题，最后是大题。

限时练习：平时做练习时，要像考试一样限时完成，培养紧迫感，提高做题效率。

使用解题技巧：在选择题中，可以使用特殊值代入、选项代入、直接法、排除法等技巧，减少计算时间。

总结和归纳：总结不同题型的解题思路和方法，发现相似点，提高解题的熟练度。

能力训练

计算能力：通过大量计算练习提高逻辑推导能力，从而提升计算速度。

写字速度：通过集中练习，改掉不良的书写习惯，逐步加快写字速度。

阅读能力：采用快速阅读的方法，先快速浏览重要信息，再仔细阅读题目和选项，提高阅读速度和理解能力。

考试策略

合理分配时间：先做选择题，再完成简单和中等难度的题目，最后处理难题。遇到不确定答案的难题时，先跳过，完成其他题目后再回来思考。

调整心态：保持集中注意力，不被外界干扰，认真谨慎地做题。

提前熟悉机考：如果考试是机考形式，提前熟悉机考系统的操作，避免因不熟悉系统而影响答题速度。

其他建议

多做练习：通过大量的练习，找到做题的技巧和秘诀，养成快速破题的思路。

反思和总结：做完题目后，要反思和总结，了解自己的薄弱环节，针对性地进行改进。

通过以上方法，可以有效地提高考试速度效率，从而在考试中取得更好的成绩。