识别并应对过敏考试，可以从以下几个方面入手：

了解过敏反应的基本知识

学习过敏反应的原因和治疗方法，这有助于快速识别过敏反应，并在必要时采取适当的应对措施。

快速识别过敏反应

注意观察症状，如皮肤瘙痒、红肿、流鼻涕、打喷嚏等，这些症状可以帮助快速识别过敏反应。

过敏原检测

可以通过过敏测试来识别具体的过敏原，包括血清学过敏试验、皮肤过敏试验和激发试验等。

避免过敏原

一旦确定了过敏原，应尽量避免再次接触。例如，花粉过敏者应在花粉季节减少户外活动，食物过敏者应避免食用已知过敏食物。

应对过敏反应

脱离过敏环境，去除过敏原，并根据过敏反应的严重程度采取相应的急救措施，如使用抗过敏药物、保持呼吸道通畅等。

保持良好的卫生习惯

勤洗手，保持皮肤干净卫生，避免使用带香味的洗护产品，注意家庭卫生，以减少感染和过敏的机会。

饮食调整

多吃富含维生素的水果和蔬菜，维持血管通透性，同时避免饮酒和食用海鲜、辛辣及刺激性食物。

及时就医

如果过敏症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行更准确的诊断和个性化的治疗方案。

通过上述措施，可以更有效地识别并应对过敏考试，减轻过敏症状，提高生活质量。