在考试时保持活跃状态，可以通过以下策略来实现：

充足准备：

提前复习，确保对考试内容熟悉，制定合理的学习计划，减少考前焦虑。

健康饮食：

保持均衡饮食，避免考前摄入过多油腻或难消化的食物，以免影响身体舒适度和集中力。

适度运动：

考前进行轻度至中度的运动，如散步或简单的拉伸，有助于放松身心，提高血液循环，但避免剧烈运动以免消耗过多能量。

心理调适：

通过深呼吸、冥想等方法缓解紧张情绪，保持积极心态，相信自己的能力。

合理安排时间：

在考试前制定答题计划，合理分配时间，避免因时间紧迫而慌乱。

放松技巧：

在考试前尝试听音乐、看幽默笑话或进行其他放松活动，帮助自己放松心情。

正面暗示：

通过自我暗示和正面思考，增强自信心，驱散消极情绪。

模拟考试：

在平时进行模拟考试，熟悉考试环境和流程，有助于在正式考试时保持冷静和活跃。

注意细节：

在考试时认真审题，注意答题细节，避免因粗心大意而失分。

保持活力：

在考试过程中，适时地做一些简单的身体活动，如伸展或走动，以保持大脑和身体的活力。

通过上述方法，可以在考试时保持更加活跃和专注的状态，从而提高答题效率和成绩。