要在高考中取得语文和数学科目的满分，以下是一些建议：

认真听课，做好笔记：

在课堂上认真听老师讲解，理解课程内容，并及时做好笔记。这有助于巩固知识点，提高学习效率。

勤于练习，善于总结：

多做练习题，提高解题能力。同时，要善于总结解题技巧和思路，加深对知识点的理解和记忆。

提前预习，及时复习：

提前预习可以帮助学生更好地理解课程内容，提高课堂学习效率。及时复习则有助于巩固知识点，防止遗忘。

培养良好的学习习惯：

合理安排学习时间，避免拖延症和分心。保持专注和耐心，不断提高自己的学习能力和意志力。

保持积极心态：

不要因为成绩不理想而气馁，要保持积极心态，相信自己能够取得好成绩。同时，要虚心向老师和同学请教，不断改进自己的学习方法。

透彻理解概念：

确保对数学概念、定理等有深入的理解，掌握各种解题方法和技巧，看清题目条件和要求，分析解题思路。

针对性训练：

对于语文，要多读课外书，积累古诗词和历史知识，因为语文学习不仅包括文学常识和写作，还与历史有很大联系。对于数学，要理解知识点，而不是死记硬背，确保对每个概念和公式都有清晰的认识。

掌握答题技巧：

在答题时，要注意审题，明确题目要求，避免因误解题目而失分。对于选择题，可以采用排除法等方法提高答题准确率。

制定学习计划：

首先，要有一个明确的学习计划。确定每天需要花多少时间分别复习这三门科目，并确保按照计划执行。

找出弱点：

找出自己在哪些方面比较弱，然后集中精力解决这些问题。可以通过做模拟题、参加辅导班或请家教来强化自己的弱点。

多做习题：

多做习题有助于熟悉题型，提高解题速度和准确性。可以选择一些与考试难度相当的练习册或在线资源进行练习。

阅读：

扩大阅读量，多读语文和英文原著，提高阅读理解和写作能力。同时，阅读也可以丰富知识，提高思维能力。

听力训练：

对于英语听力，可以通过听录音、看英文电影或听英文歌曲来提高听力理解能力。

注意细节：

考试时要注意审题，仔细阅读题目要求，避免因为粗心而失分。同时，要合理安排答题时间，不要因为时间不足而匆忙答题。

保持积极心态：

考试前要保持良好的心态，不要过分紧张也不要过于放松。适度的紧张状态有助于提高考试成绩。

通过以上方法，考生可以有针对性地提高自己在语文和数学考试中的表现，从而争取获得满分。