在高考录取前申请退档，可以遵循以下步骤：

联系学校招生办公室

打电话给录取院校的招生办公室，表达退档的意愿。

提供个人信息，如姓名、生源省、身份证号、准考证号等。

提供录取通知书编号，以便学校处理你的请求。

提交书面申请

写一封正式的信函给学校，说明你的决定，并详细说明退档的原因。

确保信件内容清晰明了，表达你的意愿和请求。

安排面谈

如果书面申请不够直接，可以请求与学校招生办公室负责人或相关官员面谈。

亲自解释你的决定，并请求退档。

了解退档具体流程和要求

与所在学校的招生办公室联系，了解退档的具体流程和要求。

通常需要填写退档申请表，并提供相关证明材料，如身份证、准考证等。

填写退档申请表

填写一份退档申请书，详细说明退档理由，并签字或盖章。

将退档申请书传真或邮寄到录取院校的招生办公室。

提供证明材料

在申请退档时，可能需要提供一些证明材料，如身份证、准考证、录取通知书等，以证明你的身份和退档的合法性。

等待审批结果

招生办公室会对退档申请进行审核，并可能要求提供额外的信息或材料。

审核通过后，学校会告知是否同意退档，以及退档后的处理方式。

注意后果

退档后，你可能会失去该高中的录取资格，需要重新选择其他途径继续接受教育。

如果学校不同意退档，你可能需要考虑其他方案，如转学或借读。

考虑其他选择

如果退档无望或时间紧迫，可以考虑其他方案，如转学或借读。

退档后，可以尝试向其他学校申请补录，但通常情况下不太可能被批准。

请注意，不同地区或学校可能有不同的具体流程和要求，请以当地教育部门或录取学校提供的实际要求为准。在整个过程中，保持联系方式畅通，以便接收院校的通知。