在期末考试期间，妈妈可以采取以下措施来支持孩子：

给予支持和鼓励：

表达对孩子的信心和勇气，让他们感到不是孤单的。避免过多地批评和唠叨，以免增加孩子的压力。

提供适当的空间和时间：

尊重孩子的独立学习需求，不要过多干涉他们的学习和生活。为孩子创造一个安静、整洁的学习环境，减少不必要的干扰和噪音。

照顾和关心：

确保孩子饮食均衡、营养充足，特别是早餐要丰富，以保证一上午的精力充沛。根据天气变化为孩子增减衣服，确保身体健康。陪伴孩子散步、聊天，帮助他们缓解紧张情绪。

帮助缓解紧张情绪：

通过一些轻松的活动，如散步、听音乐等，帮助孩子放松心情。

注意饮食：

饮食要注意营养均衡，避免暴饮暴食，食物口味要清淡，不宜太油腻或辛辣，以预防身体不适。

保证睡眠：

让孩子早点上床睡觉，保证孩子有充分的睡眠，避免因为睡眠不足影响考试表现。

准备考试用品：

叮嘱孩子准备好考试用品，轻松与孩子谈话，让孩子感到像平常一样，快快乐乐去上学，安安静静考试。

维持和谐家庭环境：

父母保持正常的工作和生活节奏，维持和谐的家庭环境，让孩子有平静的情绪面对考试。

避免过度关注：

在最后的冲刺阶段，减少过问孩子的成绩，避免频繁交流，以免给孩子带来额外的压力。

情绪支持：

做好孩子情绪稳定剂，少说多听，少指教多鼓励，保持心理期望值恰如其分，遇到特殊情况要冷静处理。

这些准备工作旨在帮助孩子保持平和的心态，确保他们在考试中能够发挥出最佳水平。