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跆拳道考试带什么

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跆拳道考试需要携带的物品需根据具体考级机构的要求准备,但综合多个权威信息源,以下是必备物品清单及注意事项:

一、基础装备

道服

必须穿着印有“道盟跆拳道”字样的白色竞技道服,道服内不可穿其他衣物。

腰带

颜色需与所获段位一致,考级时需佩戴。

护具

包括头盔、护胸、护腿、护裆等,确保动作执行时的安全性。

二、考试材料

准考证

需携带有效准考证明,上面应包含考试时间、地点、等级等信息。

水与毛巾

考试中可能出汗,建议准备1瓶水及毛巾用于擦汗。

三、其他注意事项

禁止物品

除道服外,不得佩戴首饰、手表、手镯等饰品,避免影响动作执行。

考试规则

- 需提前15-30分钟到达考场,家长需在指定区域等候,中途不得离场。

- 考试过程中需遵守礼仪规范,包括立正、行礼、背身整理道服等。

- 不同级别对体能测试(如仰卧起坐、俯卧撑)有具体要求,需提前准备。

四、地区差异说明

部分考级对装备有额外要求,例如:

赤足或道鞋:

部分场地要求赤足或统一配备道鞋。

服装材质:需符合跆拳道服标准,避免过于宽松或花哨。

建议考试前通过官方渠道确认具体要求,以确保准备充分。