考试时应该保持以下心态：

自信：

相信自己的准备和能力，不过分依赖他人评价。自信可以帮助你在面对困难时保持冷静和坚定。

冷静：

面对难题或压力时保持冷静，避免因紧张影响发挥。冷静的头脑有助于你更好地分析问题和作出决策。

专注：

集中注意力，避免分心，确保能准确回答问题。专注可以让你更高效地利用考试时间。

乐观：

保持积极的心态，相信自己能够成功应对挑战。乐观的态度有助于你在考试中保持信心和动力。

重视过程：

不要只关注结果，而是享受学习和考试的过程。重视过程可以让你更专注于学习本身，而不是结果。

适度期望：

设定合理的期望值，避免过高或过低，以免影响心态。合理的期望可以帮助你保持积极的心态，避免过度紧张或放松。

接受失败：

在考试中学会放弃，明白放弃不代表失败，而是选择正确的道路。接受失败可以让你在面对挫折时更加坚强和成熟。

自我暗示：

通过积极的自我暗示增强信心，减少焦虑。自我暗示可以帮助你在考试中保持冷静和自信。

平和对待：

把考试看作是展示自己努力的舞台，而不是生死存亡的考验。平和的心态可以让你更从容地面对考试。

全力以赴：

在考试中尽自己最大的努力，不留遗憾。全力以赴可以让你在考试中发挥出最好的水平。

这些心态不仅有助于你在考试中取得更好的成绩，还能让你在学习和成长过程中获得更多的收获和成长。