职高武术考试通常包括理论考试和实践考试两个方面：

理论考试

内容：测试学生对武术基本知识、技术要领、历史沿革等方面的掌握。

形式：闭卷笔试，包含选择题、填空题、简答题等。

实践考试

内容：测试学生的武术技艺水平。

形式：现场演示，考生在规定时间内完成指定的武术动作或套路。

评分标准：

基本功：包括柔韧性、力量、速度、灵敏性等。

套路：考生需掌握一定的武术套路，如太极拳、形意拳、八卦掌等。

技法：考生需掌握一定的武术技法，如拳法、腿法、摔法、拿法等。

对练：考生需与搭档完成一定的对练动作，如推手、散打等。

具体考试项目包括：

正踢腿（10%）：测试身体的柔韧性和协调性。

腾空飞脚（10%）：测试爆发力和协调性。

拳术（40%）：测试拳法的熟练度和准确性。

器械（40%）：测试器械使用的技巧和熟练度。

此外，考试还可能包括以下项目：

基本手型和步型：如拳、掌、勾，弓步、马步、虚步等。

武术基本功：如叉腰正踢、里合、外摆、侧踢腿等。

组合动作和套路：如五步拳、二十四式简化太极拳等。

身体素质：如坐位体前屈、闭眼单脚站立等。

实战能力：如拳术和器械的实战演练。

武礼武德：如行抱拳礼、背诵武德篇等。

建议考生在备考时，全面复习武术的基本知识、技术和套路，加强基本功的训练，并注重实战能力的培养。同时，注意遵守考试规则，保持良好的心态和状态，以最佳状态迎接考试。