教官指导考试的内容主要包括 理论知识和实操能力。具体来说：

理论知识

军训法规文件：包括军队条令条例、国防理论知识等。

军事教学法：主要考核讲评讲解归纳能力，通常以笔试形式进行，分值30分以上。

专业理论知识：可能包括军事理论基础知识、战术、战略、政治素养与法律常识、教学法与管理学基础等。

教育心理学：涉及教育教学过程中的心理现象及其规律。

教育法律法规：包括与教育教学相关的法律法规知识。

实操能力

队列动作教学：考核带军训实操的能力，分值30分以上。

体能训练：包括跑步、仰卧起坐、引体向上等基本体能测试。

格斗基础：如擒敌拳等技能的考核，虽然总分值不高，但难度不小。

包扎等技能：属于实操考核的一部分。

实际应用技能：包括教学技能、沟通能力、机械操作、应急处置、安全管理等。

其他考核形式

笔试：通常包括选择题、多选题和判断题，考察应试者的理论知识。

面试或实操考核：可能包括说课、试讲、队列动作教学、擒敌拳等实操内容。

外部评价和内部评议：考核过程中会有内部的评审和外部专家的评议，以确保考核的客观性和公正性。

建议

建议考生提前了解所在地区或培训机构的具体考试要求和形式，制定详细的复习计划，重点加强理论知识和实操能力的训练。同时，多参加模拟考试和实战演练，提高应对实际教学场景的能力。