考试状态通常包括以下几方面的内容：

备考状态

信心十足：制定复习计划，稳定做题，复习知识点，合理安排时间。

焦虑紧张：感觉时间不够用，知识点复习不全面。

放弃心态：感到无望，可能因为复习效果不佳或其他原因产生放弃的念头。

赴考状态

滞留外地：填写滞留原因、预计返回考点日期和紧急联系电话。

市内封控：说明封控情况，如何前往考点。

正常赴考：无特殊情况，按计划参加考试。

阳性状态：确诊为新冠肺炎病例、无症状感染者或其他阳性状态。

密接状态：经疾控机构判定为新冠肺炎密切接触者。

封管控状态：定点医院治疗、集中隔离、居家隔离医学观察等。

健康码状态：考生目前的健康码（卡）状态及目前居住地。

心态调整

保持平常心，不要过于紧张或焦虑。

放松心态，缓解压力，相信自己的努力会有回报。

专注于考试，不被外界干扰，保持冷静和沉着。

复习与准备

合理安排时间，制定复习计划，确保每个科目都得到充分复习。

注重基础知识的掌握，多做练习题，提高解题能力。

保持良好的作息，保证充足的睡眠，以保持体力和精神状态。

目标与信念

坚定自己的目标，相信自己的潜力，勇往直前。

给自己设定小目标，一步步实现，增强自信心。

保持乐观，相信努力总会有回报，不要因为一时的挫折而放弃。

家庭与支持

家长要给予孩子充分的鼓励和支持，帮助他们建立信心。

考生要学会调整心态，不要过分依赖父母的期望，要独立面对挑战。

时间管理

先易后难，确保在规定时间内完成所有题目。

考场表现

记录考试时间、考场号、座位号等基本信息。

记录考生出现的任何异常情况，如身体不适、咳嗽、打瞌睡等。

记录考生在考试过程中的表现，如整体表现、答题速度、答错率等。

记录考试结束后考生进行的离场情况，如离场时间、离场状态等。

根据以上内容，你可以根据自己的实际情况选择相应的状态进行填写，确保所有信息真实准确，以便顺利参加考试。