规划应试英语考试时，可以遵循以下步骤：
了解考试要求
仔细研究并了解考试的具体内容、题型、时间限制和评分标准。不同的英语考试（如托福、雅思等）可能有不同的侧重点和考查技能。
制定学习计划
根据考试时间和自己的英语水平，制定一个详细的学习计划。计划应包括每天的学习时间、学习内容和目标，可以分为听力、口语、阅读、写作四个部分，并合理安排复习时间。
积累词汇和语法知识
通过阅读英语文章、背诵单词卡片、做词汇和语法练习题等方式来积累词汇和语法知识。注意词汇的用法和搭配，以及近义词和反义词的区别，并掌握基本的语法规则。
提高听力和口语能力
听力方面，可以通过听英语广播、看英语电影、听英语歌曲等方式来提高听力水平，注意听懂每个单词和句子的意思，并学习听力技巧如预测、笔记等。
口语方面，可以通过模仿英语母语人士的发音、参加英语口语培训班、与外教交流等方式来提高口语水平，注意发音准确、语法正确、表达流畅。
提高阅读理解和写作能力
阅读方面，可以通过阅读各种类型的英文材料（如报纸、杂志、小说和学术文章等）来提高阅读理解能力和阅读速度。在阅读时要注意总结文章的主要观点和细节，并尝试回答文后的问题。
写作方面，可以通过写日记、博客或短文来练习写作，并学习如何组织文章结构及使用恰当的词汇和语法结构。如果考试包括写作部分，可以针对性地进行写作训练，如小作文和图表作文。
模拟考试环境
定期进行模拟考试，检验自己的学习成果。通过模拟考试，可以熟悉考试形式和题型，了解高频词汇和常见搭配，并识别自己的知识盲点。
时间管理
在制定复习计划后，需要合理分配每天的复习时间。可以采用“番茄工作法”，即每25分钟专注复习，休息5分钟。每天的复习时间应控制在4-5小时，避免疲劳。
保持良好的心态
考试前的压力是正常的，但过度的压力会影响表现。保持积极的心态非常重要，可以通过适当的放松活动（如绘画、运动等）来减轻压力。
总结和回顾
整理以前考过的试卷，回顾错题，确保学过的知识复习掌握好。坚持每天进行英语听力训练，增强语感和熟悉度。
通过以上步骤，可以系统地规划应试英语考试，提高考试成绩。
