高考走体育专业考试主要包括以下几个步骤：

高考报名

体育类专业的考生需要按照生源所在省级招办的要求参加高考报名、考试和填报志愿等工作。

选择报考科类

参加体育类专业市级统考的考生，需要选择体育类作为报考科类进行填报。

市级统考

市级统考由全市统一组织，与高考报名同时进行。考生需要选择测试的专项（包括田径、游泳、球类、跆拳道、武术、健美操等20个专项），并按规定交纳市级统考考试费。

体育单招

报考运动训练、武术与民族传统体育的考生，可以参加单独招生考试。这类考试实行文化考试和体育专项考试相结合的办法。体育单招考试一般由高校自主命题，分为免试入学、降分录取和专项测试三种层次。

省级统考

省内体育类专业省统考实行全省统一考试、统一评分标准、集中考点分项目分批考试。考试时间一般安排在1月，具体时间和地点需关注省级招办公布的信息。

填报志愿

考生在高考成绩出来后，根据自己的分数和兴趣，在规定的志愿填报时间内填报体育类专业志愿。

成绩计算与录取

体育类专业省统考类考生总成绩由文化课成绩和体育类专业考试成绩共同组成。具体计算方式为：总成绩=文化课成绩×40%+体育类专业考试成绩×2.5×60%。

建议

提前规划：考生应提前了解并确定自己的兴趣和目标，选择合适的体育项目和报考方向。

系统训练：尽早开始系统的体育训练，提高自己的技能和水平，参加相关比赛和选拔，争取获得更好的成绩和名次。

关注政策：密切关注省级招办和高校的招生简章，了解具体的报名、考试、录取等信息。

综合发展：除了体育成绩，还要重视学业成绩，许多大学的体育奖学金要求申请人的学校成绩必须达到一定的水平。

通过以上步骤，考生可以顺利参加高考并走体育专业考试。