宁波强基考试的冲刺策略如下：

精炼学习资料

获取一份精炼的学习资料，能够高效掌握强基考试的精髓。这份资料应该覆盖考试的重点内容，帮助学生熟悉考试题型和难度。

重视高考基础题

强基计划的学生也同时参加普通高考，因此不能忽视普通高考的基础内容。通过深入理解高考基础题，有助于在解决强基计划中的综合性问题时，能够迅速识别涉及的基础知识并进行恰当的应用。

拓展竞赛知识，培养竞赛思维

部分重点高校的理科专业校测笔试难度介于高考和竞赛难度之间。因此，具备一定的竞赛知识和竞赛思维有助于在强基中取胜。

练习真题，针对性备考

历年强基笔试真题代表高校的考查方向和选拔意图。通过研究真题，可以加强考试的全面认识，并针对性地进行备考。

合理安排复习计划

在高考结束到出成绩期间，利用这段时间进行校测的笔试和面试准备。建议预留2个月时间准备竞赛，接下来花3个月时间提升课内知识，确保时间分配得当且充足。

加入目标单位的咨询群

加入目标高校的咨询群，询问师兄师姐的经验，获取备考建议和资源。

关注考试范围和重点

了解强基计划的考试范围和重点，有针对性地进行复习。可以通过参考往年的考试真题和模拟题来了解考试的重点内容。

保持专注和高效

在冲刺阶段，保持专注和高效，避免分心。可以采用单一任务原则，即在冲刺竞赛时专心冲刺，在备战高考时全力以赴。

通过以上策略，学生可以更好地准备宁波强基考试，提高通过考试的机会。建议学生根据自己的实际情况，制定详细的复习计划，并坚持执行。