如果你不想参加中专军训，以下是一些可能的方法：

身体健康原因

提供医生的证明，说明你有某种疾病或身体状况不佳，无法参加军训。这可以包括心脏病、哮喘、肠胃炎、紫外线过敏等。

家庭原因

如果有家人需要照顾，比如父母生病，可以提供相关证明请假。

学业原因

如果你有重要的考试或作业需要完成，可以向教官请假，以免影响学业。

心理原因

如果你感到心理状态不适，如焦虑、抑郁等问题，也可以请假，但需要有医生的证明。

学校政策

了解学校的相关规定和政策，确认是否有免除军训的特殊情况或条件。

积极参与活动

如果你积极参与学校组织的其他项目或活动，表现出色，有时也能获得免除军训的机会。

与学校沟通

与学校或军训组织沟通，解释你的困扰或担忧，寻求特殊安排或替代活动。

寻求支持

寻求学校或家长的支持，尝试申请豁免或延期军训。

转学或选择其他学校

如果以上方法都不可行，你可以考虑转学或选择其他学校，以避免参加军训。

建议

提前申请：尽早向学校提出免训申请，并附上相关证明材料，以便学校有足够的时间处理。

了解政策：仔细阅读学校关于军训的规定和政策，确保你的申请符合学校的要求。

保持沟通：与学校相关部门保持密切沟通，及时提供所需的信息和证明，以增加申请成功的几率。

希望这些方法能帮助你成功避免参加中专军训。