规划专升本考试护理需要综合考虑多个方面，包括明确目标、制定学习计划、系统复习、准备申请材料、选择合适的升本途径、实习与学习的平衡、提升职业技能与竞争力、心态调整与时间管理，以及利用辅助资源等。以下是详细的规划步骤：

明确目标院校及考试内容

了解目标院校的分数要求及录取政策。

研究每个省份专升本考试的科目和内容，例如河南省的护理专升本考试包括英语和病理生理学。

自我评估与复习计划

评估自己对护理知识的掌握程度。

根据考试时间，制定详细的复习计划，包括长期计划和每日复习内容。

系统复习考纲内容，背诵名词解释、简答论述，并进行章节练习和历年真题的训练。

准备申请材料

准备成绩单、推荐信和个人陈述。

参加与护理相关的实习或志愿者活动，以增加自己的竞争力。

选择合适的升本途径

在校期间，可以选择报考学校的专升本项目。

毕业后，可以通过成人高考或自考等途径继续深造。

学习与培训

选择具有良好教学资源和师资力量的医院进行临床实习，提高实践经验。

定期进行实习考核，及时反馈并改进实习情况。

提升职业技能与竞争力

通过专升本课程学习，深化专业知识，提高专业技能水平。

参加国家或国际护理职业资格认证考试，提升职业竞争力。

心态调整与时间管理

保持积极的心态，合理安排休息和复习时间。

制定合理的时间规划，确保各科目学习时间均衡分配。

利用辅助资源

寻找合适的学习资料和辅导课程，利用网络资源、教材和辅导书籍提高学习效率。

可以考虑参加高途专升本等助学机构的帮助，进行考情分析、秒题技巧和备考规划。

通过以上步骤，可以制定出一份全面的护理专升本规划，帮助你顺利实现目标。