在考试时快速进入状态并提高答题效率，可以采取以下策略：

提前准备

考前准备：提前准备好考试所需的所有物品，减少考试焦虑。

模拟考试：进行模拟考试，熟悉考试环境和流程，提高心理承受能力。

心态调整

积极态度：以积极的态度对待考试，减轻心理压力。

自信：保持自信，相信自己的准备和能力。

时间管理

快速浏览试卷：在考试开始时，快速浏览试卷，了解整体难度和题量，合理分配时间。

先易后难：按照先易后难的顺序答题，确保会做的题目先做，提高答题效率。

答题技巧

分析题意：站在出题人的角度分析题，理解出题意图和陷阱。

多做真题：只做真题，熟悉出题风格和题型。

研究透真题：通过研究真题，掌握一类题的解题方法和技巧。

生理调整

适量运动：保持身体健康，有助于提高注意力和反应速度。

合理膳食：保持饮食均衡，提供足够的能量。

充足睡眠：确保考试前有充足的睡眠，保持良好的精神状态。

利用资源

教材和参考书：充分利用教材和参考书，巩固知识点。

网络资源：利用网络资源和视频教程，提高学习效率。

总结与反思

及时总结：考试后及时总结，查漏补缺，为下一次考试做准备。

通过以上策略，可以在考试时快速进入状态，提高答题效率和成绩。