考试前犯困是一个常见的问题，但你可以通过一些方法来缓解困意，以下是一些有效的应对方法：

洗脸：

用冷水洗脸可以帮助瞬间清醒。

使用清凉油或风油精：

在额头上搽点清凉油或风油精，其清凉成分能有效刺激大脑神经，提神醒脑。

喝水：

保持充足的水分摄入有助于缓解疲劳和困倦。

适当运动：

考试前进行适度的运动，如散步或慢跑，可以提高身体的活力和注意力。

吃易消化的食物：

避免油腻或难以消化的食物，选择水果、清淡的面食等。

小睡：

如果时间允许，可以在桌子上趴一会儿进行短暂的小睡，有助于提神醒脑。

增加光线：

在书房或考场增加一些色彩鲜艳的花草或装饰品，提供良好的视觉刺激。

保持室内通风：

如果室内温度过高，适当开窗通风，让头脑清醒。

避免过度依赖咖啡：

虽然咖啡可以提神，但过量饮用可能导致不良反应，影响睡眠质量。

调整作息时间：

保证充足的睡眠，避免熬夜，制定规律的作息时间。

听音乐：

听一些振奋人心的音乐，如《奔跑》《海阔天空》等，可以激发斗志，缓解困倦。

社交互动：

和同学聊天、看笑话，放松心情，避免过度紧张。

喝浓茶：

先提前准备好浓茶，考试前十五分钟左右喝几口，等到考试时就会有不错的效果。

掐大腿肉：

考试前用手狠狠地掐一下大腿肉，大腿肉的痛感能刺激你的大脑神经，让大脑神经变得很敏感。

去晒太阳：

直接去外面晒太阳更能打起精神，尤其是自己办公室的座位如果较为阴暗，更要找时间去享受一下日光浴。

补充维生素和矿物质：

多吃含钾的食物，如香蕉，有助于在运动时集中精神。

适度按摩：

在困倦时进行适当的按摩，如头部按摩，可以快速提神醒脑。

通过以上方法，可以有效地缓解考试时的困倦感，帮助你更好地集中精力应对考试。如果尝试后仍然感到困倦，建议提前到考场，找个安静的地方稍作休息，以确保在考试时能有最佳的状态。