在考试期间，家长与孩子的配合至关重要。以下是一些建议，以帮助家长更好地配合孩子：

保持冷静与理解

家长应保持冷静和理智，避免在孩子面前表现出过度的焦虑和压力。理解孩子的压力和困惑，给予他们足够的支持和信任。

创造良好学习环境

为孩子提供一个安静、舒适的学习环境，减少干扰和诱惑，让孩子能够专心致志地学习。家长也应树立好榜样，避免在孩子学习时看电视或进行其他可能分散注意力的活动。

制定合理作息时间

确保孩子有充足的睡眠和规律的饮食习惯。避免因为学习而牺牲睡眠时间，以免影响第二天的注意力和集中力。

避免过度关注

在考前不要突然关心孩子，避免给孩子带来额外的压力。不要过多谈论高考相关的话题，以免刺激孩子的敏感神经。

尊重孩子的个性和选择

家长应尊重孩子的个性和选择，理解他们的压力和困惑，给予他们足够的支持和信任。避免唠叨和指责，多鼓励孩子。

有效沟通

与孩子进行积极的沟通，倾听他们的想法和感受。适时地给予指导和帮助，但不要过度干预，让孩子有足够的空间自主学习。

减轻压力

在高考前夕，家长要帮助孩子减轻压力，鼓励他们参加一些适当的娱乐活动，进行自我宣泄，如听音乐、看电影、运动等，以缓解紧张情绪。

关注考试信息

及时关注高考的最新资讯和政策变化，帮助孩子了解志愿填报、考试安排等重要信息，做好充分的准备。

家庭氛围

营造一个温馨、舒适的家庭环境，避免家庭矛盾，让孩子在家中感受到温暖和关爱。家长之间也要保持良好的沟通，避免在孩子面前发生争吵。

适当陪伴

家长可以在考试期间适当陪伴孩子，如送到考场门口，但应避免过度叮嘱和干扰孩子的考试状态。

通过以上建议，家长可以在考试期间为孩子提供有效的支持和帮助，帮助他们更好地应对高考。