平衡考研与考试需要综合考虑时间管理、学习效率、心态调整等多个方面。以下是一些具体的策略：

及时沟通

与老师沟通，说明自己的情况，寻求理解和支持，看是否有可能调整课程安排或考试时间。

制定详细的时间表

合理安排复习和准备考试的时间，尽量将时间分配给更重要的任务，比如考研。

制定复习计划，明确目标、时间安排和内容，考虑将期末考试的复习内容进行优先级划分。

保持积极的心态

保持良好的身心状态，避免因为冲突而产生不必要的焦虑和压力。

保持心态平和，认识到初期复习的重要性，保持耐心和坚持。

优先级设定

根据任务的紧急程度和重要性，对任务进行排序。优先处理紧急且重要的任务，对于不重要或不紧急的任务，可以考虑延后处理。

如果面临多个重要任务，比如考研和六级考试，需要明确优先级，做出选择。

利用碎片时间

利用碎片时间进行学习，比如在等待或休息时复习英语单词、政治知识点等。

在平时的学习生活中寻找零碎时间段来积累知识点，比如上下课路上听英语听力材料，在食堂排队时背单词等。

寻求帮助

寻求周围人的帮助和支持，比如同学、朋友或考研辅导班的老师，获取更多备考资源和经验分享。

调整复习计划

如果期末考试与考研时间冲突严重，可以考虑调整复习计划，将部分期末复习内容提前或延后。

对于除专业课以外的课程，如果能保证期末及格、不求高分的话，就不需要抽出太多时间去准备了。

保持复习习惯性

即使在准备期末考试期间，也要保持考研复习的习惯性，确保在期末考试结束后能迅速投入考研复习。

劳逸结合

注意劳逸结合，避免牺牲休息时间来复习，保持良好精神状态。

适时休息，进行适当的放松活动，如散步或运动。

提高复习效率

在专业课和考研的双重压力下，提高学习效率是平衡两者的关键。

有效笔记、深度学习、定期复习等方法可以帮助提高学习效率。

通过以上策略，可以尽量减少考研与考试之间的冲突，确保两者都能取得理想的结果。