记录英语听说考试的有效方法包括：

划分笔记区域：

在草稿纸上划分清晰的笔记区域，有助于在回顾时快速找到所需信息。

使用简单符号：

利用简单符号如“￪”记录“up, upward, rise”等词或短语，使用“+”记录“plus, add”等词或短语，使用“-”记录“minus, decrease”等词或短语，以提高记录效率。

关注关键词：

在听力练习中，特别注意听力材料的开头和结尾，以及重复出现的关键词，这些通常是答案的线索。

立即复述：

在平时训练听录音时，以仅落后1-2秒的速度紧跟其后，出声朗读，以帮助强化记忆，同时进行理解并做记录。

做笔记：

记笔记的方式可因人而异，可以尽可能多地记下文中所提及的人名、地名、各种数据、事实和理由等重要信息。好的笔记应是对所听内容作出的简要提纲，可以用关键词、短语或句子来表示，关键是要简洁、明白、快捷。

听后记录与转述：

考生需在听完材料后快速记录关键信息，并用自己的话转述。练习时应注重笔记技巧和语言的连贯性。

浏览表格：

在听后记录时，可以浏览表格，标记填空单词前后的关键词与填空单词上下的信号词，有助于防止遗漏填空信息。

注意细节信息：

听录音时，注意捕捉人物、时间、地点、原因、结果等细节信息，这些信息对于回答问题非常重要。

清晰作答：

作答时，确保发音清晰、饱满，音量和语速适中，以提高答题的准确性和流畅性。

通过以上方法，可以更有效地记录英语听说考试的内容，提高答题的准确性和效率。