云南高考的计分方式如下：

总分构成

必考科目：语文、数学、外语，每科满分为150分，总计450分。

选考科目：物理或历史，满分100分，采用原始分计入总分；化学、地理、思想政治、生物学，每科满分100分，采用等级分计入总分。

等级分计算

等级划分：选考科目的原始分从高到低排序后，对应到A、B、C、D、E五个等级，每个等级所占比例分别为15%、35%、35%、13%和2%。

等级分转换：每个等级按照1分1档的分数间隔进行赋分，等级分以30分作为起点，满分为100分。转换公式为：

$$

（y2-y）/（y-y1）=（x2-x）/（x-x1）

$$

其中，$y$代表考生原始分，$y1$代表原始分值区间最小值，$y2$代表原始分值区间最大值，$x$代表等级转换后的分数，$x1$代表某等级转换区间的最小值，$x2$代表某等级转换区间的最大值。

计算方式

总成绩：考生的总成绩由必考科目总分加上选考科目的等级分构成。例如，若某考生语文、数学、外语分别为150分、150分、150分，则这三门科目总分为450分；若某考生选考科目中物理为96分，化学为85分，生物为70分，政治为65分，则这三门科目按等级分计算后总分为：物理100分、化学80分、生物60分、政治70分，最终总成绩为450分（必考科目）+ 100分（物理）+ 80分（化学）+ 60分（生物）+ 70分（政治）= 760分。

建议考生在选考科目中尽量提高自己的成绩，以获得更高的等级分，从而提升总成绩。