要激发考试斗志，可以从以下几个方面入手：

强化自信

积极自我暗示：每天默念“我一定能考好”、“我一定能成功”等积极话语，增强自信心。

回忆成功经验：通过回忆过去的成功经验，点燃自信，并将这种自信转化为斗志。

优化情绪

转移情绪：在情绪紧张时，通过做深呼吸、散步、慢跑或听轻音乐来放松情绪。

保持乐观：相信自己的能力，保持自信和乐观，面对繁重的复习任务时，保持积极向上的精神状态。

走好每一步

以平常心对待：把复习与考试看成一种挑战或锻炼，以平和的心态投入，充分发挥自己的水平。

设定明确的目标

实事求是：根据自己平时的学习实力和心理素质，确定合理的高考目标，既不过高也不过低。

分解目标：将大目标分解为小目标，逐步实现，以保持动力和积极性。

合理安排时间

避免疲劳战术：有节奏有规律地起居与复习，保证充足的睡眠和休息，以保持精力充沛。

学会调整：根据实际情况，灵活调整学习计划，保持学习的持续性和效果。

寻求支持

分享与鼓励：与家人、老师和朋友分享自己的目标和进展，获得他们的帮助和鼓励。

自我激励：通过设定小目标并逐步实现它们来保持动力和积极性。

保持健康的生活方式

注意饮食和锻炼：保持身体健康，以良好的状态迎接高考。

适当放松：通过适当的放松和娱乐活动缓解压力，保持良好的心态。

熟悉考试

了解考试格式：确保熟悉考试的格式、题型和要求，这有助于更好地准备和规划答题策略。

通过以上方法，可以有效地激发考试斗志，帮助你在考试中发挥出最佳水平。