一、知识与技能基础

扎实掌握公式与定理

熟悉所有基本公式、定理及解题方法，通过大量练习形成肌肉记忆。例如，函数与方程的转化、数形结合的解题思路等。

归纳总结题型与技巧

对常见题型进行分类整理，总结解题步骤和易错点。例如，选择填空可先跳过难题，计算题控制在两遍内完成。

二、答题策略与习惯

审题与计划

- 读题要慢，分析隐含条件，避免遗漏信息。

- 全卷浏览时，优先处理选择填空的最后两题和计算大题。

规范书写与步骤完整

- 采用分层书写（如草稿纸分区）便于检查，确保答案对且全。

- 记录关键步骤，确保每一步都有依据，避免因计算错误导致整体失分。

时间管理

- 采用“稳中求快”策略，基础题保证准确率，难题限时突破。

- 考试结束前5分钟避免检查，最后阶段保持冷静。

三、特殊技巧与思维训练

函数与方程思想

运用函数图像和性质分析问题，将复杂问题转化为方程或不等式模型。

数形结合

通过画图辅助理解题意，例如几何问题结合代数方程求解。

极限与分类讨论

对于数列、函数极限等问题，构造函数并利用极限计算法则；遇到多解情况需分类讨论。

四、心理与习惯调整

保持专注

考试时减少干扰，将桌面物品精简为必要文具，避免分心。

模拟考试环境

定期进行全真模拟训练，适应时间压力和题型分布。

调整心态

遇到难题时先跳过，等思路清晰后再回攻，避免因一道题浪费过多时间。

通过以上方法，既能保证解题速度，又能确保准确性。关键是要在平时训练中形成习惯，考试时才能从容应对。