中招考试足球考试通常包含以下内容，具体形式和评分标准如下：

一、考试内容与形式

考试项目

主要分为四个部分：

- 颠球：

在限定时间内用脚连续颠球，次数越多成绩越好；

- 绕杆跑：S形绕过5根标志杆，需控制球速和方向，漏杆或未触球不计成绩；

- 传球：在指定距离外将球传至目标位置，强调准确性和技巧；

- 射门：在规定距离内射门，评分依据准确性和力量。

考试规则

- 每个项目均需在45分钟内完成，中间休息不超过15分钟；

- 考生需使用4号橡胶或皮质足球，球出规定区域或犯规将重试；

- 颠球时脚需触地，失误后需在球落地后重新开始。

二、评分标准

颠球：

以完成规定次数（男10次/女5次）为合格标准；

绕杆跑：需在规定时间内完成S形路线，漏杆或未触球不计分；

传球：根据传球的准确性和完成度评分，近距离精准传球得高分；

射门：射中目标区域得1分，力量越大得分越高。

三、考试流程

准备阶段

考生在起点线后准备，听到口令后开始测试；

测试环节

按顺序进行颠球、绕杆跑、传球、射门，每个项目之间休息1-2分钟；

结束与成绩

完成所有项目后，考生需在终点线后等待裁判评分，最终取两次测试中的最好成绩。

四、备考建议

技术训练

- 颠球：练习单脚连续颠球和双脚交替颠球，控制球速和平衡；

- 绕杆跑：掌握S形跑姿和节奏，避免漏杆；

- 传球：练习短传和长传，注意触球部位和力度；

- 射门：练习不同角度射门，提高命中率。

时间管理

每个项目均有限时，需合理分配时间，例如颠球控制在1分钟内；

模拟测试

定期进行完整测试，记录成绩并分析不足，逐步提高。

五、注意事项

考试场地通常为标准足球场，需熟悉环境布局；

若球出规定区域或犯规，需在指定位置重新开始；

考试过程中保持积极心态，避免紧张影响表现。

以上内容综合了多个地区的考试形式和评分标准，具体以当地教育部门发布的最新文件为准。