一、备考策略

回归课本，夯实基础

80%的高考试题源于教材，考生应系统梳理各科知识点，尤其要掌握中档基础题的解题方法，避免过度追求难题。

真题训练，规范答题

通过近年高考真题（尤其是中档题）进行训练，培养规范解题习惯，注意书写规范和步骤完整性，减少因粗心导致的失分。

分科与选考策略

2025年四川实行“3+1+2”模式，考生需选择1门统考科目和2门选考科目。建议结合兴趣和职业规划选考科目，并针对薄弱学科制定专项提升计划。

二、时间管理

制定科学计划

- 每日安排至少7小时睡眠，采用“模拟高考时间节点”进行复习，例如语文9:00-11:30、数学15:00-17:00。

- 将复习内容分为基础巩固、专题突破和模拟测试三个阶段，合理分配时间。

错题与知识梳理

- 定期整理错题集，分析错误原因，针对性复习；每周进行知识框架梳理，明确各学科重点。

三、学科重点

数学：

函数、几何等核心板块需熟练掌握定理应用，通过立体几何、数列等题型提升解题能力。

语文：

关注作文结构与立意，积累时事热点素材，强化文言文阅读和现代文答题技巧。

英语：

提升词汇量与语法准确性，通过阅读理解训练提升阅读速度与答题策略。

四、心理调适

目标管理：

设定“冲、稳、保”三档目标院校，减少焦虑感；关注自身进步而非仅与排名比较。

放松技巧：

每日进行10分钟冥想或运动，模拟考试环境进行压力测试，提升抗压能力。

五、其他注意事项

关注政策变化：及时了解新高考志愿填报流程及录取规则，参加模拟填报志愿演练。

健康防护：夏季注意防暑防晒，保持规律作息，避免过度疲劳。

通过以上策略的综合运用，考生可系统提升备考效率，增强自信心，为高考做好充分准备。