要考取清华大学和北京大学（清北），大学生可以采取以下几种主要途径：

高考途径

参加全国统一高考，根据分数和综合素质评价，通过清华大学或北京大学的本科生招生考试选拔。高考成绩优异，通常要求在该地区总成绩前50名以内。

竞赛途径

通过五大学科竞赛（数学、物理、化学、生物、信息学）获得全国决赛二等奖及以上奖项，可通过强基计划等特殊招生项目进入。

参与数学、物理等奥林匹克竞赛，获得优异成绩。

专项计划途径

强基计划：针对高考成绩优异或在相关学科领域具有突出才能的考生。

保送生：包括外语类保送生和学科竞赛类保送生。

非统招招生途径

清华大学艺术团考核、运动员招生、港澳台侨招生等。

北大“数学英才班”和“物理卓越班”等项目，针对特定才能的学生。

自主招生途径

清华大学自主招生，选拔综合素质优秀、独具特长或创新思维能力的学生。

推荐免试研究生招生，通常由教授或学术机构推荐。

国际招生途径

作为国际学生，可以申请清华大学或北京大学的国际本科生专业或者研究生专业。

其他要求

英语能力：提高英语水平，在托福、雅思等英语考试中取得好成绩。

综合素质：培养创新思维、解决问题的能力，参与科研、科创竞赛等活动。

建议

制定合理的学习计划：合理分配时间，提高学习效率。

积极参加竞赛：在数学、物理等学科竞赛中取得优异成绩，获得保送资格或强基计划的优惠。

关注特殊招生项目：了解并准备强基计划、保送生等特殊招生项目。

保持优异成绩：在高中阶段保持优异的成绩，尤其是在高考中取得高分，是考入清北的基础。

提升综合素质：参加各类夏令营、金秋营等活动，提升自己的综合素质和背景。

通过以上途径和策略，大学生可以有针对性地准备和考取清华大学和北京大学。