要在初中物理考试中拿高分，可以遵循以下建议：

养成良好的审题习惯

审题时要慢，仔细认真，特别注意关键词和关键字眼，这有助于提高审题速度和准确度，避免出错。

与题给的图像结合，在草纸上画出大致过程或状态，待物理情景清晰、分析思路明确后再下笔。

定期整理学习笔记

通过回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料，使所学知识系统化、完整和高度概括。

学习笔记要简明、易看、一目了然，符合自己的特点，便于复习时迅速回到曾经达到的高度。

注重理论联系实际

将所学的物理知识应用到实际问题中去，物理知识是从实际中来的，也要应用到实际中去。

通过联系生活实际，可以加深对物理概念和公式的理解和记忆。

重视基础物理知识

扎实掌握基础知识，中考的考试内容主要围绕课本上的知识点进行延展。

各种公式的记忆和理解也非常重要，物理其实就是由各种不同的公式和知识点组成的。

掌握基础的解题方法

在做题中提高自己的解题水平，而不是单纯地依赖死记硬背。

理解物理概念是基石，掌握物理公式是关键，每个公式都有其适用范围和条件。

自我督查和错题归纳

每次作业和考试都要独立完成，认真审题，仔细计算，精炼结论，全面思考，规范答题。

及时订正错题，学会归纳，一题多解，举一反三，多题归一。

合理规划复习时间

在复习时注重效率，学会合理规划时间，避免盲目刷题。

复习时应注意查漏补缺，及时总结各学习阶段的重点难点，挖掘出自己的薄弱环节。

掌握做题技巧

在做题时认真阅读题干，较好理解题意，仔细审题，避免因粗心大意而丢分。

在多项选分题中，应注意做到由多入少，由长入短，先做熟悉的、简单的，积累分数，最后再做难点和拓展题。

遵循考试策略

在考试中，应遵循一定的做题顺序和谨慎答题，做到稳扎稳打，提高得分率。

优先做易做的题目，专门留出时间来解决复杂的难题。

通过以上方法，可以逐步提高初中物理成绩，最终在考试中取得高分。