三模考试和高考的难度对比如下：

难度

三模：难度通常较低，题目相对简单，目的是让学生在高考前树立信心，减轻考前压力。

高考：难度相对较高，题目更加复杂和多样化，旨在全面评估学生的知识储备和应试能力。

与高考的接近程度

三模：由于难度较低，其成绩通常高于高考成绩，因此其参考价值相对较低。

高考：是最终评估学生学业成果的重要考试，成绩更能准确反映学生的实际水平。

备考建议

三模：虽然成绩参考价值较低，但学生仍应重视三模考试，通过模拟考试发现知识漏洞，及时调整复习策略。

高考：学生应综合评估三次模拟考试的情况，结合平时成绩和考前状态，制定科学的备考计划，保持积极心态，避免过度竞争和内卷。

总结：

三模考试难度较低，主要用于帮助学生树立信心和减轻考前压力，其成绩虽然较高，但参考价值有限。高考难度较高，是评估学生学业成果的重要考试。学生应重视每次模拟考试，通过模拟考试发现知识漏洞，及时调整复习策略，以最佳状态迎接高考。