提高英语考试记忆力可以通过以下方法：

制定学习计划

制定一个系统的学习计划，有目的地记忆单词，增加大脑对外语信息的记忆容量。

创造语言环境

尽可能多地使用英语，创造语言环境，随时随地练习。

使用记忆技巧

音标记忆法：通过读音拼写单词。

联想记忆法：将单词与具体形象或场景联系起来。

词根词缀记忆法：通过理解单词的构成来记忆。

分割学习：将单词分成小组，集中精力学习每组单词，避免混淆。

复习策略

按照“先快后慢”的规律及时复习，利用间隔重复学习法。

使用记忆工具

利用手机应用、在线单词记忆平台或记忆卡片来测试和复习单词。

多感官学习

结合听、说、读、写来加深印象。

实际应用

通过写作、口语练习将所学知识应用到实际语境中。

保持积极心态

对英语学习保持兴趣和热情，遇到困难时不气馁。

利用辅助资源

使用在线资源如英语学习网站、YouTube英语频道等。

分散记忆

用“少吃多餐”的方法记忆单词，一次试着记住少量单词，然后在不同时间段复习多次，以加深记忆。

联想记忆

创造意境，利用情境化记忆法，通过创造具体的场景和故事来记忆新单词和短语。

分类记忆

将单词按类别分组，并为每组分配独特的标志和颜色，有助于记忆。

思维导图

在安静的环境中集中注意力记忆单词，使用思维导图或故事语境帮助记忆。

定期复习

定期复习，利用艾宾浩斯记忆曲线，遵循遗忘规律进行复习。

通过以上方法，可以有效地提高英语考试记忆力。建议结合个人学习习惯和实际情况，选择适合自己的方法进行练习和复习。