为了帮助初中生准备期初考试，可以采取以下策略：

明确期中练习的意义

期中练习对于学生和老师都有重要意义。学生可以通过复习巩固学期前半程的知识内容，建立知识网络，并根据卷面情况进行反思，总结经验教训，调整学习目标，查漏补缺。

老师可以根据学生的期中练习情况及时调整教学策略，并对每个学生进行更个性化的学习建议。

确定合理的目标

分数并不是唯一重要的，但分数提供的依据可以帮助学生检验学习基础是否扎实，定位学习中的漏洞和不足，衡量前一阶段的学习方法是否有效。

设定目标时应遵循“跳一跳，摸得着”的原则，即目标要略高于当前水平，但经过努力又可以达成。

制定严谨的学习计划并执行

制定一个详细、科学、合理的复习计划，明确重点、攻克难点、侧重疑点，并合理安排每天的学习任务。

重视课堂听讲，做好课堂笔记，充分利用复习课，理清复习思路，提高复习效果。

文理科交替复习，减少学科知识间的互相干扰，利于记忆。

合理规划时间

了解各科目考试时间，根据自己的实际情况制定备考计划，充分利用时间进行学习和复习。

在日程安排中留出一些时间，以应对可能出现的意外情况。

注重模拟练习

考前不重视模拟练习，容易在考场上掉链子，发挥不出正常水平。

通过模拟练习，提前适应考试状态，预演考试可能会面临的各种情况，做好相应的对策准备。

劳逸结合

考前复习阶段，要让孩子降低难度，回归课本，巩固好基础知识，避免疲劳复习。

合理安排学习和休息时间，保持大脑供氧充足，提高学习效率。

强化记忆，查漏补缺

通过总结，查漏补缺，找到新的目标，为之努力。

在复习过程中，要善于归纳、总结，利用复习的机会巩固基本知识、技能，做到触类旁通。

保持良好心态

家长和老师应给予孩子足够的鼓励和支持，避免考前过度施压。

孩子要以平常心进入考场，发挥出自己的真实水平。

通过以上策略，初中生可以更有效地准备期初考试，提高学习成绩。