要在司法考试中提分，你可以遵循以下建议：

真题练习：

历年的真题是最好的复习资料，通过反复练习，你可以熟悉考试的题型和出题规律，特别是宪法、法制史和三国法中重复出现的题目，这些部分需要特别关注。

重点法条：

重点复习《刑法》、《民法》等科目中的重点法条，尤其是那些在历年真题中频繁出现的法条。同时，也要注意理解法条背后的法律原理，而不仅仅是记忆。

卷四练习：

卷四的论述题需要多练习，注意答题的逻辑性和条理性。在写作时，字迹要工整，表达要清晰，避免涂抹修改。

模拟考试：

通过模拟考试来检验自己的学习效果，发现自己的薄弱环节，并及时调整备考策略。

知识点梳理：

将知识点进行梳理，形成知识网络，有助于加深理解和记忆。特别是法制史部分，可以采用对比记忆法来提高记忆效果。

排除法：

在做选择题时，可以运用排除法来缩小选择范围，提高答题的准确率。

利用科技手段：

可以使用AI工具进行学习规划和复习，生成个性化的复习计划，提高学习效率。

保持积极心态：

司法考试备考过程漫长且辛苦，保持积极的心态，相信自己的能力，有助于克服备考中的困难。

时间管理：

合理分配时间，确保每个科目都能得到充分的复习。特别是卷一，由于内容广泛，需要投入更多的时间来复习。

考前准备：

在考试前，将重点内容浓缩在几页纸上，帮助记忆，并进行针对性的训练。

结合以上建议，你可以制定一个适合自己的复习计划，并在复习过程中不断调整策略，以提高司法考试的成绩。记住，坚持和努力是提高分数的关键。