在考试中判断主力控盘，可以通过以下几种方法和指标进行分析：

成交量分析

主力控盘程度高的股票，其成交量通常较低，换手率常低于1%。

在股票拉升时，如果出现大量卖盘而股价不跌，可能表明主力控盘不足。

价格走势

如果股票价格走势独立于大盘，在大盘下跌时股票可能上涨，大盘上涨时股票可能大涨，这表明主力控盘程度高。

主力控盘的股票在涨停或跌停时，庄家可能会继续吸筹，以便日后拉升。

财务报表

查看前十大股东持股比例，如果前十大股东持有股票份额超过70%，则可能表明主力控盘程度高。

盘口信息

主力建仓完成的迹象之一是在拉升时挂大卖盘，如果卖盘不能被迅速吃掉，可能表明主力吸筹不足。

技术指标

使用一些技术指标，如控盘系数公式，可以帮助量化控盘程度。例如，控盘系数计算公式可能涉及股票价格的移动平均和成交量的比较。

通过筹码分布、主力控盘指标等技术手段分析。

主力操作手法

主力在拉升时可能挂大卖盘，在下跌时有较大的承接盘。

市场反应

如果一只股票的走势与市场整体走势存在较大的差异，那么这往往意味着主力资金在背后进行操作。

突发利空消息时的股价表现

当个股出现突发利空消息时，如果股价依然走势强劲，这可能意味着有主力在控盘。

板块内走势对比

在同类板块中，如果某个股的走势明显强于其他个股，这可能表明该个股有主力在积极操作。

时间和K线分析

分析主力控盘的四种征兆，包括较大的卖单被打掉、盘中出现非市场性的大单子、脉冲式上冲行情、大盘稳定但个股有压迫式下探但尾市回稳。

综合以上方法和指标，可以较为准确地判断出股票是否被主力高度控盘。需要注意的是，判断主力控盘程度是一项复杂的任务，没有绝对的方法可以确定主力是否在操作。此外，主力的行为可能因市场情况和投资策略而异。