要帮助过关科目一考试，你可以采取以下策略：

理解基础知识：

科目一主要考察的是道路交通规则、安全行车知识和理论常识。你需要确保对红绿灯、标志标线、交通法规等有深入的理解。

系统学习：

利用权威的学习资料或网上课程进行系统学习，确保知识点的全面覆盖。有些课程还针对不同年龄段的学习特点设计了更为直观易懂的讲解。

做题练习：

做大量的模拟题，熟悉考试题型和答题技巧。通过模拟考试，你可以了解自己的薄弱环节并进行针对性复习。

利用口诀和联想记忆：

将抽象的知识点具象化，比如通过联想记忆交通标志的含义，或者创造专属口诀来记忆规则，这样可以使记忆更加牢固和有趣。

注意细节：

在考试中注意细节，比如具体的数字、关键词等，这些往往是考点。

模拟实战，查漏补缺：

每次模拟考试后都要认真分析错题，找出自己的弱项重点突破。

保持良好心态：

考试时保持冷静，不要紧张。紧张会影响你的判断力。深呼吸，相信自己，你已经准备得很充分了。

熟悉考试规则：

了解科目一考试的结构和规则，比如考试时间、题目数量、及格分数等，这样可以帮助你更好地规划考试时间。

掌握答题技巧：

在答题时，学会快速阅读和排除错误选项，提高答题速度和准确率。

制定学习计划：

根据自己的实际情况制定一个科学合理的学习计划，合理安排每天的学习时间，并坚持执行。

通过以上方法，你可以更有效地准备科目一考试，提高通过考试的几率。祝你考试顺利!