ACM（国际大学生程序设计竞赛）是一项国际性的计算机程序设计竞赛， 参赛队伍通常需要使用一种编程语言来解决给定的问题。ACM竞赛中常用的编程语言包括：

C/C++：

C和C++是ACM竞赛中最常用的编程语言之一。它们具有高效的执行速度和强大的底层控制能力，适合处理大规模的计算和复杂的数据结构。C++还提供了丰富的数据类型和数据结构，以及广泛的标准库，方便参赛者实现各种算法和数据结构。

Java：

Java是另一种常用的编程语言，具有跨平台性和面向对象的特点，易于编写和阅读。Java拥有丰富的类库和工具，可以帮助选手快速实现算法。尽管Java的执行速度可能比C/C++稍慢，但它在编码方面的便利性和强大的类库支持，使得它仍然是一个很好的选择。

Python：

Python是一种简洁、易读易写的编程语言，语法简单且功能强大，适合快速原型开发和解决算法问题。Python具有丰富的第三方库和模块，可以提供各种算法和数据结构的实现。由于其简洁的语法和易于学习的特点，Python在ACM竞赛中得到了广泛应用。

Pascal：

Pascal是一种传统编程语言，曾在ACM竞赛中使用。然而，随着C/C++和Java的普及，Pascal的使用已经相对较少。

Kotlin：

Kotlin是一种现代化的编程语言，与Java兼容，并提供了更简洁和安全的语法。Kotlin逐渐在ACM竞赛中流行起来，因为它具有更好的开发效率和可读性。

建议

C/C++：如果你对算法和数据结构有较深的理解，并且追求竞赛中的高效执行速度，那么C/C++可能是更好的选择。

Java：如果你注重代码的可读性和维护性，对效率要求稍低，那么Java或Python可能更适合你。

Python：如果你对编程初学者更友好，能够更快速地实现算法逻辑，并且不介意执行速度稍慢，那么Python是一个很好的选择。

Kotlin：如果你希望使用一种现代化且安全的编程语言，并且愿意花时间学习新的语法和工具，那么Kotlin也是一个值得考虑的选择。

根据以上信息，你可以根据自己的编程能力和竞赛需求选择合适的编程语言。