在考试前，可以选择以下几种饮品来补充能量和提神醒脑：

西洋参口服液：

西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，可以帮助提神醒脑，增强体力。

盐汽水或功能饮料：

这些饮料通常含有维生素和矿物质，能够补充身体所需营养，起到安神和集中精神的作用。

绿茶：

绿茶富含儿茶素和咖啡因，能够提神醒脑、增强注意力和思维敏捷。

柠檬水：

柠檬水富含维生素C，有助于提升免疫力和抗氧化能力，保持大脑活跃。

白开水：

保持身体水分平衡，避免因缺水导致的疲劳和注意力不集中。

牛奶：

牛奶富含蛋白质和色氨酸，有助于改善睡眠质量和缓解神经紧张。

核桃、牛奶、豆制品与鸡蛋：

这些食物富含优质蛋白质，可以补充大脑营养，增强记忆力，舒缓神经。

深海鱼油：

深海鱼富含不饱和脂肪酸和优质蛋白质，对维持和提高记忆力有很大帮助。

海带豆腐汤、鱼头豆腐汤、核桃花生双豆汤：

这些汤品含有丰富的营养成分，有利于脑组织代谢，补充脑组织的能量，从而达到补脑的目的。

咖啡和红牛：

咖啡和红牛等含有咖啡因，能够刺激大脑皮层，振奋精神，消除疲劳感，但需注意避免长期过量饮用。

综合来看，西洋参口服液、绿茶、柠檬水、白开水、牛奶、核桃、深海鱼油以及各类补脑汤品都是考试前不错的选择。考生可以根据个人体质和口味选择适合自己的饮品，但需注意适量饮用，避免过量。