体育生考试装备需根据具体项目需求准备，以下为综合推荐清单及注意事项：

一、必备基础装备

身份证明

身份证和准考证是必须携带的证件，用于身份核验。

运动服装

选择透气、吸汗、合身的速干衣裤，避免穿黑色上衣（如需做仰卧起坐项目）。建议准备2套备用，以防服装不透气或损坏。

专业运动鞋

根据项目需求选择：

- 跑步/跳跃类：Gentle autumn wind 1、飞电5C等，需具备良好支撑性和缓震性能；

- 田赛类：立定跳远需专用跳鞋，三级跳远需碳钉或钢钉鞋。

护具与药品

- 护具：护膝、护肘、护腕等，根据项目需求选择；

- 药品：创可贴、云南白药、创口贴等常用药品，以及糖盐水或能量饮料（如红牛）补充体力。

二、实用辅助装备

毛巾与雨具

毛巾用于擦汗，雨伞或雨衣应对突发降雨。

水壶与能量补给

携带水壶或运动饮料（如红牛），考试前1小时开始补充水分，每15-30分钟补充一次。

腰包与备用物品

腰包放置手机、钥匙等小物品，备用运动服和鞋子以防突发情况。

三、其他注意事项

天气应对

- 炎热天气：穿短袖速干衣，加穿薄款防风外套；

- 寒冷天气：携带棉服或羽绒服，内加加绒层，建议提前热身避免着凉。

文具与记录工具

虽然考场通常提供，但建议携带2B铅笔、黑色签字笔、直尺、圆规等文具，以及用于填写表格的纸张。

鞋钉与装备检查

确保钉鞋鞋钉牢固，运动服合脚无磨脚现象，新鞋建议提前磨合。

四、项目特定装备（部分项目）

力量训练项目：

可佩戴护膝或护腕，部分项目需使用哑铃、杠铃等器械；

球类项目：如篮球、足球，需自带球类及护具。

建议考生提前1-2天检查装备完整性，并根据天气变化调整着装。若时间充裕，可进行模拟考试演练，熟悉装备使用。