溜溜文案网—你身边的文案专家

溜溜文案网—你身边的文案专家

初中篮球考试考什么项目

59

中考篮球考试内容主要分为以下三个部分,具体要求如下:

一、技术动作(40分)

运球

- 直线运球、变向运球、转身运球及过障碍物等基本技巧,需在规定时间内完成。

- 部分考试可能要求单手低手上篮后的快速返回投篮。

投篮

- 原地投篮、行进间投篮及不同角度投篮,通常要求单手低手上篮。

- 考试可能包含抢断后的二次上篮动作。

传球

- 双手传球、单手传球、长传及传给不同队友的技巧。

防守

- 移动防守、抢断、盖帽及防守对手的技巧。

二、战术应用(20分)

进攻战术

- 直接突破、配合突破、定点突破、转移球等战术的运用。

防守战术

- 盯人防守、区域防守、带人防守等战术的掌握与执行。

比赛策略

- 根据比赛情况灵活调整战术,合理制定阵容和策略。

三、比赛规则与常识(20分)

规则掌握

- 得分规则、犯规规则、换人规则等基础知识的了解与运用。

裁判判罚

- 违例与犯规的判定及相应责任。

比赛流程

- 比赛前准备、比赛中注意事项及赛后总结的认知。

其他注意事项

弹跳测试:

通过摸篮板高度评估弹跳能力,满分3.10米,及格2.80米。

三步上篮:从终点线起跑,完成两次上篮(含绕障碍物),满分13.8秒,及格15.8秒。

评分标准:综合动作规范性、完成时间及命中率,例如三步上篮每秒扣分,两次进篮满分5分。

建议考生在备考时注重基础技能的扎实训练,同时加强战术理解和比赛意识培养,以提升综合表现。