中考篮球考试内容主要分为以下三个部分,具体要求如下:
一、技术动作(40分)
运球 - 直线运球、变向运球、转身运球及过障碍物等基本技巧,需在规定时间内完成。
- 部分考试可能要求单手低手上篮后的快速返回投篮。
投篮
- 原地投篮、行进间投篮及不同角度投篮,通常要求单手低手上篮。
- 考试可能包含抢断后的二次上篮动作。
传球
- 双手传球、单手传球、长传及传给不同队友的技巧。
防守
- 移动防守、抢断、盖帽及防守对手的技巧。
二、战术应用(20分)
进攻战术
- 直接突破、配合突破、定点突破、转移球等战术的运用。
防守战术
- 盯人防守、区域防守、带人防守等战术的掌握与执行。
比赛策略
- 根据比赛情况灵活调整战术,合理制定阵容和策略。
三、比赛规则与常识(20分)
规则掌握
- 得分规则、犯规规则、换人规则等基础知识的了解与运用。
裁判判罚
- 违例与犯规的判定及相应责任。
比赛流程
- 比赛前准备、比赛中注意事项及赛后总结的认知。
其他注意事项
弹跳测试: 通过摸篮板高度评估弹跳能力,满分3.10米,及格2.80米。 三步上篮
评分标准:综合动作规范性、完成时间及命中率,例如三步上篮每秒扣分,两次进篮满分5分。
建议考生在备考时注重基础技能的扎实训练,同时加强战术理解和比赛意识培养,以提升综合表现。