一、基础必备物品

文具类

- 多套备用文具（笔、橡皮、尺子、圆规等）

- 透明笔袋整理证件和文具

- 2B铅笔、黑色签字笔及填涂笔芯

身份与证件

- 考试准考证、身份证

- 学生证（部分考场需）

衣物与健康

- 多套换洗衣服（防雨/出汗）

- 防晒用品（防晒霜、遮阳帽、太阳镜）

- 药品（风油精、十滴水、葡萄糖、创可贴）

- 饮用水或清凉饮料（如糖水、矿泉水）

二、贴心关怀物品

能量补给

- 巧克力、坚果、能量棒

- 饮料盒装饮用水

环境优化

- 折叠小板凳（长时间等待时使用）

- 座椅或遮阳篷（户外等待时提供舒适环境）

心理支持

- 携带积极书籍（如《心灵奇旅》）或励志卡片

- 给予拥抱和鼓励，避免过度施压

三、其他实用物品

雨具：

多功能伞（遮雨+遮阳）

通讯工具：手机及充电宝，备用号码

清洁用品：湿巾、手绢、口罩

应急物品：创可贴、绷带、小毯子

四、注意事项

提前准备：

三诊前确认考场规则，提前试穿考试服装

轻装出行：

避免携带过重物品，选择透气衣物

健康监测：

关注考生状态，及时补充水分和能量

心理调节：

保持积极心态，避免负面情绪传递

通过以上准备，既能保障考生基本需求，又能提供情感支持，助力考生从容应对考试。