高考当天的准备工作需要细致周到，以下是综合整理的必备物品清单及注意事项：

一、必备证件

身份证：

务必提前确认有效期，若过期需立即办理临时身份证；

准考证：

多准备2-3份，家长也需携带1-2份备用；

其他证件：

如户口本（部分考场可能需要）。

二、核心文具

书写工具：

0.5毫米黑色水笔（2-3支，需速干）、2B铅笔（带橡皮）、黑色签字笔；

辅助工具：

直尺、圆规、三角板等（部分考场可能提供，但建议自带）；

文件袋：

透明材质，装入所有物品并检查是否遗漏。

三、其他必备物品

饮食用品：

少量饮用水（考场允许自带，避免大容量）、湿巾（擦汗降温）、清凉油或藿香正气水（防中暑）；

健康防护：

口罩（部分地区防疫要求）、消毒液、体温计；

应急物品：

备用电池、手电筒、创可贴、小零食（低糖食品）。

四、考前准备事项

熟悉考场：

提前1-2天踩点，确认学校、教室、洗手间位置及交通路线；

调整状态：

保持规律作息，避免熬夜，考前1小时完成答题卡填涂练习；

心理调适：

通过深呼吸、模拟考试等方式缓解焦虑，避免过度紧张；

物品检查：

考前2天再次核对证件、文具，装入透明袋中随身携带。

五、注意事项

禁止携带：手机、电子设备、大容量食物、饮料等违禁品；

时间管理：预留至少1小时提前到达考场，避免因突发情况延误；

应急处理：若忘记带证件，立即联系家长或考场工作人员报告。

通过以上准备，可以最大程度减少考试当天的压力，确保顺利发挥。祝你高考顺利!