早上7点到10点之间被认为是学习和考试的最佳时机，尤其在农历的“辰时”，常被认为是特别有利于决策与执行的时机。在这个时间段，人的精力通常较为充沛，注意力容易集中，有利于提高考试表现。此外，根据传统的中国黄道吉日理论，子时（凌晨11点至1点）和午时（中午11点至1点）也被认为适合学习和备考，因为这两个时段阳气最旺盛，精力和注意力集中。

综合考虑，如果你没有特别的睡眠习惯或精力状况需要考虑，那么早上7点到10点之间，尤其是辰时，可能是最佳的选择。这个时间段有助于保持清醒的头脑和高效的思维状态，从而在考试中发挥出最佳水平。当然，个人的作息习惯和精力状况也会影响最佳考试时段的选择，因此建议你根据自己的实际情况进行安排。