小学卓越考试的内容主要包括以下几个方面：

笔试部分

作文：考察学生的语言表达能力和知识积累。

钢笔字和粉笔字：考察学生的书写能力。

编程基础知识：包括编程语言的基本概念、数据类型、变量、运算符、流程控制语句等。

面试部分

问答：考察学生的应变能力和综合素质。

才艺展示：考察学生的艺术素养和特长。

其他考核内容

形体仪表：考核学生的五官、形体、皮肤、动作协调性等。

语言表达：考核学生的语言组织与表达能力、思辨能力等。

艺体素养：包括音乐素养、美术基础和体育素质。

心理素质：考核学生的沟通能力。

具体考试科目

语文：考察学生的语言文字运用能力、阅读理解能力和写作能力。

数学：考察学生的逻辑思维能力、计算能力和解决实际问题的能力。

英语（三年级及以上）：考察学生的语言基础知识、听力和口语表达能力。

科学：考察学生的科学探究能力和科学知识掌握情况。

思品（或品德与社会）：考察学生的品德和价值观。

体育：考察学生的身体素质和运动技能。

艺术（音乐和美术）：考察学生的艺术素养和创作能力。

健康：考察学生的健康知识和生活习惯。

法制：考察学生的法律意识和基础知识。

信息技术：考察学生的计算机操作和信息处理能力。

综合实践：考察学生的实践操作和创新能力。

建议学生根据自身情况，有针对性地进行复习和准备，尤其是编程和英语等科目，这些科目在卓越考试中占有重要地位。同时，也要注意提升自己的综合素质和应变能力，以应对面试部分的考核。