一、职场与生活类

搬砖：

原指建筑行业工作，现泛指普通上班族

单身狗/单身兔：

形容单身状态，常搭配表情包使用

内卷：

指过度竞争导致效率降低现象

班味：

调侃上班族疲惫、面容憔悴的状态

炒鱿鱼：

委婉说法，指被解雇

二、社会现象类

避雷：

规避风险，如投资、人际关系等

智能向善：

强调AI发展应兼顾技术进步与伦理

新质生产力：

指数字化、智能化驱动的新兴产业

三、网络文化类

硬控：

形容某事物极具吸引力，如“特效硬控两小时”

水灵灵地：

原形容人活泼，现广泛用于形容生动场景

抽象/搞抽象：

年轻人表达情绪的新方式

四、流行趋势类

数智化：

数字化与智能化的融合趋势

City不City：

形容事物是否具有现代感或刺激感

松弛感：

现代人追求的身心平衡状态

五、高频高频词汇

yyds：永远的神，表达极度认可

绝绝子：加强语气，如“绝绝子好物”

凡尔赛：暗含炫耀的社交用语

注：部分词汇存在多义性，如“舔狗”既可形容过度追求，也可指代特定网络亚文化群体；“内卷”虽多指负面现象，但也可理解为良性竞争。建议结合具体语境理解其含义。