短信发送次数超过限制的解决方法需根据具体原因进行针对性处理，以下是常见原因及对应解决方案：

一、运营商限制

短信验证码限制

若因频繁请求验证码导致限制，需等待24小时后自动解除，或联系发送平台申诉解冻。

群发功能限制

- 部分运营商对群发短信总量或频率设限，建议避开高峰期发送，或通过短信接口服务商申请增加白名单。

- 企业用户可考虑使用专业短信群发平台（如创客短信云）批量发送。

二、平台或应用限制

账号限制

若因账号存在异常活动（如垃圾信息发送）被临时限制，需检查账户状态并联系平台客服申诉解除。

格式或内容违规

短信需符合规范（如正确格式：短信签名+正文），若含敏感词或被判定为垃圾短信，需修改内容或联系平台申诉。

三、设备或网络问题

手机设置拦截

检查是否开启短信拦截功能，或尝试在手机设置中临时关闭拦截软件。

运营商网络问题

若怀疑是运营商网络拥堵，可等待1-2小时后再试，或联系运营商客服咨询。

四、其他解决方案

更换手机号：

部分情况下需更换手机号重新获取验证码（如微信每月24小时限制）。

升级套餐：企业用户可咨询运营商是否支持提升短信发送额度。

建议优先通过发送平台或应用内的“申诉中心”提交工单，附上发送记录和账号信息，通常1-3个工作日可处理。若涉及敏感操作（如修改手机号），建议通过官方渠道验证身份后再进行。