要在考试中避免扣分罚单，可以遵循以下建议：

熟悉考试流程和评分标准 ：了解科目三考试的各个项目要求，如起步、直线行驶、变更车道、通过路口、靠边停车等，并确保自己的操作符合评分标准。

保持良好驾驶习惯

坐姿正确，双手紧握方向盘，双脚合理控制油门和刹车。

经常查看后视镜和侧视镜，注意周围交通情况。

起步时手刹要放，离合器和油门配合好，确保平稳起步。

换挡要准确，明白档位和速度的匹配关系，避免低头看档。

方向盘要握稳，微调，保持车辆直线行驶。

上车前逆时针绕车一周，上车后系安全带，灯光考试前检查，5秒内完成动作。

转向灯使用正确，3秒以上再动方向，回头观察要做到。

礼让行人，在特定区域减速。

靠边停车时，先观察后方和右侧交通情况，确保车身距离道路右侧边缘线大于30厘米。

注意细节操作

起步避免熄火，别慌，慢松离合同时加油。

防止挡位和速度不匹配，加挡注意发动机和车身状态。

遇前车制动及时减速，提前观察做预备。

通过路口和学校区域减速慢行，观察动作到位。

开车门前观察后方交通，确保安全。

靠边停车选好点，按方法对准边缘线，停车后车身别超线，车内开门前侧头观察。

遵守交通法规

千万别超速行驶，使用车载导航或安全行车系统来做车速监测提示。

清楚道路交通安全法，勿养成飙车的习惯，合理使用车辆灯光，不按规定使用车灯会被罚款扣分。

出发前先研究清楚出行路线，避免因为对路线不熟而绕路或违反交通规则而被罚款。

避开那些有特殊限速要求的特殊路段。

定期查看违章黑点

不定期上网查看违章黑点，清楚哪些地方最易被抓拍，避免出现相同地点重复违章的情况发生。

其他注意事项

电子路考时，从车的前部绕行一圈，确保检查车周围的安全情况，然后从前座上车，并检查前后安全。如果不这样做，会扣10分。

上车后，确保关好车门，并系好安全带。调整座椅和后视镜以适应自己的驾驶姿势，如果这些步骤没有做好，将不合格或扣分。

在进入起点区域时，必须将车辆停在起点位置，并按指纹确认身份。如果车辆不在正确位置，将扣20分。

在按完指纹后，等待语音提示再开始起步。起步时要拨左转向灯，按响喇叭，踩离合器挂一档，松开手刹到底。如果操作不当，将扣分。

平稳起步是关键，避免闯动、熄火或重新启动不规范的情况，这些都会扣分。

在调头时，听到提示后拨左转向灯，并根据信号灯指示控制速度，同时观察左后视镜，确保安全。

通过公交车站台时，松开加速踏板，并轻踩制动踏板。

变更车道时，听到提示后拨转向灯，并保持3秒。在感应钉区域内完成变更车道。变道后，确保完全通过感应钉才能回原车道。

在直线行驶时，保持车速在35公里左右，双手轻握方向盘，保持车辆直线行驶，不可变更车道。

遇到减速带时，松开加速踏板或轻踩制动踏板，将车速控制在30公里以下。

在人行横道线有语音提示时，停车等候，然后重新起步。在该区域内严禁停车。

靠边停车时，听到提示后拨右转向灯，3秒后转动方向盘，确保车身距离道路右侧边缘线在30公分以内。车辆右前轮压感应钉停车，挂空挡并拉手刹。

通过灯控路口时，严格按照信号灯行驶，闯红灯将导致不合格。

通过以上建议，可以最大限度地减少科目三考试中的扣分情况，提高通过考试的几率。